La pratique de la musique, bien que magnifique et enrichissante, demande un effort physique important, particulièrement pour certains instruments qui nécessitent une posture fixe, une pression prolongée, ou des mouvements répétitifs.

Il va donc s'agir de soulager les douleurs, prévenir les troubles musculosquelettiques (en relachant les tensions) et améliorer la performance (en réduisant la fatigue musculaire et en améliorant la souplesse).

Différentes techniques de massage sont particulièrement adaptées aux musiciens, selon leur pratique et les zones sollicitées : massage des bras et avant-bras, du cou et des épaules, du dos pour les postures  prolongées, réflexologie pour la relaxation globale...

Les bienfaits du massage pour les musiciens ne se limitent pas au soulagement des douleurs, il apporte également des avantages sur le plan mental : diminution du stress et de l'anxiété avant les performances, amélioration de la créativité et de l'expression artistique, préservation de la longévité musicienne..

En conclusion, le massage est le meilleur allié des musiciens , alors, pour ceux qui vivent de leur musique, intégrer le massage dans leur routine peut devenir une clé pour allíer bien-être et expression artistique, en toute sérénité.

Avec Massages et Art, des professionnels formés aux différentes techniques de massage ciblées et à la relaxation se déplacent selon vos besoins, dans le cadre de l'orchestre, du conservatoire ou école de musique, d'un stage, d'une tournée...sur le lieu et à la fréquence de votre choix .

Devis sur demande.